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다이어트 일기

09월 12일 (음식 1033kcal, 운동 422kcal)

다신등급

배고픈효니

 1
  • 2018.09.13 01:43
  • 75
  • 2

  • 음식
  • 운동

1033/ 1330

422/ 221

성공
(498)

아침식사 : 188kcal (18.20%)
몸이 반한 곤약 젤리(풋사과맛) 2kcal
바나나 186kcal

오전 간식 : 2kcal (0.19%)
몸이 반한 곤약 젤리(풋사과맛) 2kcal

점심식사 : 425kcal (41.14%)
두부 165kcal
아삭이고추 5kcal
고추장아찌 17kcal
무말랭이무침 50kcal
바나나 186kcal
몸이 반한 곤약 젤리(풋사과맛) 2kcal

오후 간식 : 188kcal (18.20%)
몸이 반한 곤약 젤리(풋사과맛) 2kcal
바나나 186kcal

저녁식사 : 230kcal (22.27%)
[한성기업] 크래미 몬스터 크랩 120kcal
무말랭이무침 40kcal
무말랭이무침 70kcal

운동 : 422kcal
런닝머신 달리기 422kcal
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  • 정석
    배고픈효니 2018.09.13 03:54

    끼요오오옷 넵

    답글
    |
    입력
  • 정석
    끼요오오옷 2018.09.13 03:36

    이거 제목에 칼로리 직접 적으신건가요?

    답글
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