다이어트 일기
09월 12일 (음식 709kcal, 운동 10kcal)
꿀꿀이다날씬이다
1
- 2018.09.13 03:08
- 157
- 0
오늘은 점심을 고칼로리
ㅠㅠㅠ죄책감에 하나도 안먹었어요
- 음식
- 운동
709/ 1666
10/ 277
성공
(690)
오전 간식 : 20kcal (2.82%)
| 순수호박즙 | 20kcal |
점심식사 : 670kcal (94.50%)
| [아웃백] 투움바파스타 | 119kcal |
| [아웃백] 아웃백 서로인 | 125kcal |
| [GS25] 통고구마 | 156kcal |
| [아웃백] 부시맨브레드 | 270kcal |
오후 간식 : 19kcal (2.68%)
| [후금이네] 순수 호박즙 | 19kcal |
운동 : 10kcal
| 플랭크 | 10kcal |
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