자유게시판
감량속도 남녀차
sseuri
- 2018.09.13 08:12
- 82
- 1
확실히 감량 속도에 남녀차가 있나봅니다
근육량과 기초 대사량이 달라서인지.. 더 많이
먹고도 살이 쑥쑥 빠지는 걸 지켜보면 좀 부럽네요
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남녀 차라고 하기에는 무리가 많아요. 다이어트 시점의 몸상태가 서로 다른 것일 뿐...
그리고 안먹는다고 잘 빠지는 것도 아니고...
체중 감량이 빠른 분들 보며 부러워 마세요. 그건 능력이 아닙니다. 다이어트에서 능력은 건강하게 체중감량하는게 능력이라고 봅니다.