9월13일
운동은 평소하던대로 했어요^^
점심은 월남쌈 해먹었어요.
고기는 닭가슴살이구요~!
진짜 맛잇네요^^ㅎㅎㅎㅎ
저녁엔 양념순살치킨 먹엇어요
ㅠㅠ한 8개정도집어먹은것 같은데
칼로리 대충해보니 어마무시하네요...후덜덜

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zhs6943 넷~! 이제 거의 한달되가네요. 낼도힘냅시당~!!^^
저도 월남쌈 좋아하는데 야채손질이 귀찮아서 한참을 안먹었네요ㅎㅎ😂
정현님 부지런하셔라~^^
치킨은 역시..한번 맛보면 자꾸 손이가죠ㅠ
괜찮아요~~열심히 하시니깐 지장 없을꺼에요!☺ 오늘도 수고하셨구요~~
불금도 화이팅 이에요❤👍