다이어트 일기
필라테스 헬스병행 4개월차
ssonssong
- 2018.09.13 22:37
- 2,893
- 16
18년1월부터 꾸준히운동중이고
6월사진이 63키로
8월사진이 58~59일때입니다!
필라테스 진짜좋네요
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필테2-3번 헬스(유산소40분~50분,근력30분 일주일2-3번) 같이했어요
일주일에 몇 번 필라테스 하시나요?
복근 부러위요
허리라인이 멋져요~~!
몸이 탄탄하게 잡힌게 보여요 멋있어요~
필라테스 좋아요?
170입니다
키가 어떻게 되세요???
와
복근ㅠㅠ부럽네요