다이어트 일기
09월 13일 (음식 1174kcal, 운동 150kcal)
172!53!
- 2018.09.14 03:37
- 77
- 0
- 음식
- 운동
1174/ 1270
150/ 211
성공
(35)
아침식사 : 225kcal (19.17%)
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스고 허니앤오츠 | 150kcal |
오전 간식 : 90kcal (7.67%)
| [살롱드핏] 프로틴 쉬폰 | 90kcal |
오후 간식 : 150kcal (12.78%)
| [GS25] 티라미수 | 150kcal |
저녁식사 : 700kcal (59.63%)
| 돈까스정식 | 700kcal |
야식 : 9kcal (0.77%)
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
운동 : 150kcal
| 복근 | 150kcal |
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