다이어트 일기
09월 13일 (음식 1209kcal)
아쮸아쮸
- 2018.09.14 09:20
- 72
- 0
- 음식
- 운동
1209/ 1512
0/ 252
성공
(51)
아침식사 : 160kcal (13.23%)
| 콘플레이크 천마차 | 160kcal |
점심식사 : 382kcal (31.60%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 293kcal |
| [서브웨이] 스위트어니언 소스 | 57kcal |
| [서브웨이] 바베큐 소스 | 32kcal |
오후 간식 : 374kcal (30.93%)
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
| 크리미치즈 그레인쿠키 | 222kcal |
| [동원] 자연한입 군밤 | 78kcal |
| 거봉포도(g) | 65kcal |
저녁식사 : 293kcal (24.23%)
| [아임닭] 닭가슴살 김치만두 | 245kcal |
| [커피빈] 아메리카노 | 10kcal |
| 설탕시럽 | 38kcal |
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