9월14일
*정현*
점심은 두부반모. 오이지랑 목살된장구이 저녁은 묵사발이랑 찐감자묵사발은 저거 반만큼 먹었고요감자는 3개먹었어요. 애덜한테 뺏겻어여ㅋㅋㅋㅠㅠ운동은 어제와같이 했어요.담주부턴 점핑잭 600개로 늘리려고요.흑흑 그래두 몸무게변화는 많이없네요..^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
9월14일💕
9월13일💕
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.