요요에 지친 다이어터분들 식단이든 운동이든 무게든 같이 기록해요!
9.14
돌팡이
- 2018.09.14 20:32
- 59
- 4
아침공복 48.45
점심 아메리카노 벨기에와플ㅠㅠ
저녁 쉐이크
운동 공원 걷기 뛰기 50분
쉐이크만 먹다가 디저트 유혹에 못이겨서 와플 먹어버렸네요
내일부터 일반식 먹을생각하니 신나요
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정말 신날 것 같아욯ㅎㅎㅎ 내일이 오기 기다려지겠어용
쉐이크후에 일반식이라~~
설레이죠~~ ㅎㅎ
화이팅요!!
고생하셨어요!! 일반식하면서 같이 힘내요!
아 쉐이크먹다먹으면 일반식이 그렇게 맛있을 수가 없죠 ㅠㅠㅠ