다이어트 식단
기숙사에서 점심
20프로
- 2018.09.15 12:51
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원래 치킨텐더랑 야채랑 머스타드 해서 또띠아먹는건데 밥이랑 또띠아 둘다먹지 않을려고 밥만 받았구요.
머스타드소스는 가져오지않았습니다.
연근조림먹을려고 밥 조금 가져왔구요.
오늘의 식단은 소고기무국,연근조림,귀리밥,치킨텐더,양상추와 파프리카,블루베리망고샐러드요!!!
기숙사살면 야채랑 과일을 잘 못먹어서 이렇게 급식에 나올때 많이 먹어줘야합니다ㅠ
근데 너무많이 받아서 남길거같아요ㅋㅋ
단백질이랑 식이섬유가 풍부한 식단입니다..ㅠ
저도 다른분들처럼 통밀빵샌드위치 만들어먹고싶은데,,냉장고가 없어서 통밀빵 보관을 못하고,만들수가 없어요
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