제발 변비좀요ㅠㅠ 물이랑 고구마 유산균 다 챙겨먹는데 안나와요ㅠㅠㅠ
제가 진짜 이런 커뮤니티에 글을 안쓰는데 너무 너무 간절해여 진짜ㅠㅠㅠㅠ제벌 제발 다이어트 중 변비 어똫게 할 수 없나요ㅠㅠ 진짜 죽을것 같아요 응가가 나올것 같은데 안나오고ㅠㅠㅠ 고구마? 아침 점심 저녁으오 챙겨먹고요 물? 하루에 최소 2리터 먹습니더 그리고 유산균도 먹구요 야채는 오이로 먹는데ㅠㅠㅠㅠ제발 살려주세요 웅가 나올것 같은데 안나와서 진짜 너무 힘들어요 제발요ㅠㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
양배추랑 미역드셔보세요 저도장실잘못가는데 도움되요
먹는양 자체가 적으면 그럴 수도 있어요ㅠㅠ