초고도비만 할수있다
2일차!!
초밥나라
- 2018.09.15 23:54
- 42
- 4
약속이 있어서 운동을 못했더니 실패뜨네요ㅠㅠ..
내일도 약속 있는데 큰일입니다ㅎㅎ..
평일부터 열다하는걸로ㅠㅠ..
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아잣아자잣 저도 거의 1~2달만에 약속이 갑자기ㅋㅋㅋ... 맞아요 공복시간이 길면 안좋다고 들은거같아요ㅠㅠ 나눠서 먹어야하는데 주말엔 특히 약속이 있다보면 저녁때 많이 먹을걸 아니까 낮에 뭘 안먹게 되더라구요ㅠㅠ
방화동조피디 어쩌다보니 그렇게 됬네욤ㅋㄱㅋ 어제는 더 먹어서 오늘부터 다시 열다합니당ㅠㅠ
앗ㅋㅋㅋㅋ제 어제 다이어리 같아요ㅎㅎㅎ 어제 오랜만에 약속에 고기파티를ㅠㅠ 저도 그렇고 초밥나라님도 다음에는 하루 칼로리를 잘 나눠서 먹어봐요!
으잉 저녁만 가득 드셨네요? ㅋㅋㅋ 운동 안하셔도 1000 드시면 무조건 빠져요. 걱정마세요~ 오히려 운동 하실거면 더 드셔야합니다 ㅎ