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다이어트 고민&질문

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탄수화물 대용 뭐가 좋을까요?

다신등급

dazedny
  • 2018.09.16 00:36
  • 149
  • 4

조심조심하다가도, 탄수화물 먹다보면 어느순간 가속도붙어 먹고 있어요ㅠㅠ 탄수화물 대용이나, 저탄수 뭐가 좋을까요?

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    tlqeoth**** 2018.09.29 23:54

    고구마는 탄수화물의 대표음식아닌가요..?

    답글
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  • 초보
    루다루 2018.09.16 07:21

    저탄고지 하는중인데 달걀찜이나 두부 추천해요

    답글
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  • 정석
    zenzen 2018.09.16 07:18

    개인적으로 저는 고구마먹어요 나트륨도 빼주고 달달해서 먹기 좋아요

    답글
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  • 지존
    윱니버스 2018.09.16 01:12

    고구마 드세요. 여러면에서도 좋고, 대표적인 다이어트 음식이니까요!

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2018.09.15 조회수 : 549
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