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요요에 지친 다이어터분들 식단이든 운동이든 무게든 같이 기록해요!

9.17

다신등급

돌팡이

  • 2018.09.17 21:10
  • 80
  • 1

뒷자리가 바뀌니 기쁘네요! 5일전에 49.5여서 50찍네마네 해서 그룹방 시작한건데 47키로대라니 ㅠㅠ 쉐이크먹은빨이라 내일 48로 넘어갈것같긴하지만요

오늘은 어제 운동조금했다고 근육통이와서 하루 쉬었어요....후

무게 47.9
식단 점심 일반식
저녁 커피 말랑군고구마
운동 x

9.17

9.17

9.17

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  • 지존
    원츄몸!변해라 2018.09.17 21:22

    축하해요~~~^^
    화이팅!!!

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