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다이어트 일기

으헝헝 기분이너무좋습니당

다신등급

완투

 1
  • 2014.10.14 21:58
  • 153
  • 5

열심히 30kg넣고 데드리프트중인데
트레이너쌤이 오시더니
와 등좀키우라고한지언젠데 이만큼이나 키웠냐고...
가슴이랑 등은좋은데
이제 밸런스조정해야겠다고
팔이랑 어깨보충하라네요 ㅎㅎ

이번부턴 남는시간에 팔과어깨보충해야겠어요 흐흐

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  • 지존
    근육girl 2014.10.15 16:09

    화나게좀해바여

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  • 다신
    완투 2014.10.14 23:19

    너무착해여~

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  • 지존
    살처짐 2014.10.14 22:32

    와~~~ 완잔 날아갈듯 ...한 기분 이엿겟네요...운동 도 더 잘되고....좋켓당....
    화난 등근육은 ..언제 올라올까~~~여^^

    답글
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  • 정석
    rmfoanj 2014.10.14 22:02

    뿌듯한 순간이었겠어요ㅎㅎ
    팔과 어깨로도 트레이너쌤 놀래켜줘요ㅋ

    답글
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  • 지존
    근육girl 2014.10.14 22:02

    우앙 정말요 ^^뿌듯하시겟어요 ~~등좀보여줘바욬ㅋㅌ키특

    답글
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