다이어트 3일차

다이어트 3일차인데 살이 엄청 많이 빠져서 신기해서 올려용ㅋㅋㅋ
제가 위가 엄청 크고 맨날 허해서 자주 먹거든요
그 습관 좀 고쳐보려고 하루에 500칼로리 미만으로 먹으려고 노력했어요
하루에 0.5 키로씩은 빠지는것 같네용ㅋㅋㅋ
운동은 생활속에서 하고있어용!
지하철 탈때 계단활용하고 역까지 뛰어가고.. ㅎ
별거 아닌것같은데 효과가 있더라구용 히히
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489