다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중 라면
솜커벨
- 2018.09.19 10:12
- 225
- 5
다이어트 중인데 라면이 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
여태까지 잘 참아왔는데 갑자기 라면이 넘 땡기네요
아침에 시리얼 조금이랑 삶은계란 하나 먹었는데
점심으로 라면 먹고 저녁으로 두유 하나만 먹으면 괜찮을까요?
아니면 먹으면 안될까요ㅜ
내적갈등×100...도와주세욥!!
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저 역시 님과 같이 다이어트를 하는 중입니다만... 저는 안가리고 먹습니다. 평생 안먹을꺼 아니고 평생 님과 같은 식단으로 살게 아니기 때문이죠.
다이어트라해서 다이어트 식단으로 끼니를 해결해야 한다는 법칙은 없습니다. 어차피 일반식으로 회귀를 할 때 오히려 고민거리만 더하는 거죠. 그냥 드세요. 드시고 운동하시면 다 영양분으로 제공 받게 됩니다.
ssoma 답변이.. 힘이되네요
ssoma 넵ㅠㅡㅠ 답변 감사해요!
목표까지빼자 답변 감사합니다:)
라면 먹고 싶으면 컵누들 드세용 컵누들이 다른 라면보다는 칼로리가 작아요!!