다이어트 식단
180919 저녁 식단
밤알갱이
- 2018.09.19 17:55
- 170
- 2
오이 100g + 방울토마토 135g + 삶은 밤고구마 40g + 닭가슴살 50g + 삶은계란 한개 (+ 드레싱소스 대신 레몬즙과 후추 사용)
생각보다 괜찮아서 내일 저녁메뉴도 이렇게 먹어야겠어요 ㅎㅎ
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푸른나무숲 하루 한 끼는 일반식 먹고 두 끼는 클린하게 먹으려고 노력하고 있어요 ㅎㅎ
식단이 깔금하네요..^^