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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 뭐 드시나요??

다신등급

얼씽
  • 2018.09.19 21:48
  • 85
  • 5

다이어트 한다고 운동다니는데.. 퇴근하고 운동하면 9시가 넘어요.. 저녁을 먹어야할지 말아야할지..
근육생기려면 먹어야한다고 하긴 하든데
다들 운동하시면 머 드시나요??

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  • 초보
    yyj08 2018.09.20 20:35

    주로 두유 아님 편의점에서 파는 포켓 메추리알 먹었어요

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  • 정석
    Noble커리 2018.09.20 10:43

    전두유한잔하고 삶은계란 먹어요

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  • 입문
    얼씽 2018.09.20 08:27

    ilovefood! 배불리 맛있나요??

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  • 정석
    ilovefood! 2018.09.19 23:58

    저는 배불리랑 두유습관 마셔요~!든든하고 맛있어요♡

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  • 정석
    루미55 2018.09.19 22:15

    닭가슴살이여!

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