몸짱줌마를 향해!!
다이어트81일차
열정줌마
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- 2018.09.20 22:33
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아침 - 밥반공기.김.알타리
점심 - 구운계란2개.자몽1개.플레인요거트
저녁 - 닭가슴살.알타리
도전 3종목 + 실내자전거 30분 + 스트레칭
어제는 결석을 했네요~~
어제는 도전 4종목만 하고 일찍잤어요~
이놈의 신경통은 없어지긴할건지 비오기전 두통은 고질병이네요 ㅜㅡㅜ흑
대자연 그님도 오실것같고 몸이 천근만근이에요~~
제법 쌀쌀해졌어요 감기조심하세요^-^
내일도 화이팅입니다!!
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저도 곧 그님이 오실 것 같고 힘드네요.. 우린 엄마니까 약해지면 안되요.. ㅎㅎ 화이팅합시다..^^