물은 물병이나 텀블러로
스카22
물 2리터 마시기가 은근히 힘든데 시간 정해놓고 컵으로 매번 마시기가 숙제같고 힘들더라구요근데 텀블러 빨대 꽂힌거 (600ml)짜리 하나 사서물 가득 채우고 팥가루나 우엉, 보이차가루 번갈아가며하나씩 넣고 약먹을때, 밥먹을때 포함 수시로 빨대로 쫄쫄 빨아먹으니 생각보다 금방 먹어지는거 같아요 그렇게 하루 3번 채우니까 하루 2리터 채우네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 복근 만들기 28일차 성공!
30일 슬림한 팔 28일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.