다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
걷기 많이하면 다리가 굵어질까요??
고독한다이어트
- 2018.09.22 11:01
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매일 1시간 30분 정도 걸어요! 허리에 좋대서... 다리가 굵어질까요? ㅠㅠ
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아뇨.제 경험으로는 살 빠졌어요.
전 하루에 런닝머신2시간씩.스피닝2시간씩. 하는데여. 다리살 빠졌어요~ 함 해보세요.홧팅~