다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
10일째 겨우 1키로
jinbul
- 2018.09.23 10:09
- 104
- 1
먹는것도 줄이고 운동도 땅끄와 점핑 열심히 하는데 2키로까지 빠지다가 다시 쪄서 겨우 1키로 빠졌어요.
어떻게해야 좀 쭉쭉 빠질까요?
이제 굶어서 빼는건 싫은데~~~
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여자분이시라면 신체 주기상 체중이 잘 빠지지 않는 시기라서 그런 것 아닐까요? 그리고 열흘 1키로면 한달 3키로니 그리 느린 감량속도는 아닌 것 같아요! 아직 열흘밖에 안 됐으니 지치지 말고 흔들리지 말고 힘내서 해봅시다!!