다이어트 고민&질문
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승마살이 너무 심해요
kasa77a
- 2018.09.23 13:20
- 482
- 3
키 170~171에 몸무게 62키로 정도 나가는 여고생입니다 제가 상체는 꽤 말랐는데 하체에 살이 너무 많아서 요즘 다리 운동하도 있는데 저 승마살은 아무리 해도 안빠지네요 어떻게해야 될까요ㅠㅠ
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저는 더 심했는데 플랭크 한달 했더니 확 줄었어요~!
이소라 다이어트 다리 운동해보세요!
학생이다보니 많이 앉아있어서 승마살에 살이 많이 찔 수밖에없어요ㅠㅠ 하체 스트레칭 위주로 운동해주세요!!