15일차 (9/24월)
빼서유지하자
초보반 15일차운동♡살찌는 간식 안먹기♡저녁조절하기X믹스커피 안먹기♡저녁 잘 먹으려고 준비하다 신랑이 짜증내서 같이 가서 닭볶음탕 먹고왔네요 ㅠㅠ오늘 같은날 맥주한잔하면 좋지만 넘어갔구요 내일이 정말 문제네요 내일 친정식구들 다 모이거든요잘 넘어가기를~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 점핑잭 7일차 성공!
30일 플랭크 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.