보통 몇키로?
안녕하세요
체중 10키로 감량 목표로 하고 있는데, 한달에 몇키로씩 빼야지 건강에 무리가 가지 않을까요??
감사합니다
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
네@kiminyoung8
로즈두리
카즈즈
카@nhng3927
N
3키로 라고 하는뎅 ㅠㅠ 2주면 3키로가 금방 빠져버리네요
한달 2~3킬로 감량이 제일 적당해요
최대 3kg요 ~!