다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살들아 제발 이제 가쟈..
꾸준한쥬쥬
- 2018.09.26 07:21
- 86
- 1
몸무게만 매일체크하며.
20간헐적단식!! 거의한달차를하며
러닝40분씩 6에놓고 주에5일빼놓지않고계속했는데..
결과는 그렇게 만족스럽지는않아요.
그래도 사십년동안 맘놓구먹은죄가있으니
좌절하지않고,포기하지않고 계속달려보려구요.이대로괜찮을까요?
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