다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
초4인데....
말랑솜떡
- 2018.09.26 18:47
- 65
- 2
몸무게가 40키로에요ㅜㅜ 키는 145구요....
저같은경우는 어떻게 살을 빼야할까요?
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잘 드시고 키크는데 도움을 주는 줄넘기를 통해 아직 클수있는 키 다 키워주는게 우선일거 같아요.나중에 많이 지나서가 아니라 키만 멈추면 바로 할수있는 다아어트니까 지금은 줄넘기,스트레칭 같은 운동을 하시면 좋겠어요
제가 말씀드리고싶은건 어린나이에 다이어트를 무리하게 하시는건 정말 추천해드리지 않아요 ㅠㅠ 잘먹어야죠 ! 크도 덜크게 될 수도 있고