다들 홈트 얼마동안하세오?
자그다기
전 30분하는데..
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그때그때 달라요. 30일 도전챌린지를 하면서 그날 정해진만큼 하는데 하루운동 목표량이 500kcal여서 나머지는 만보 등의 추가운동으로 채웁니다 :)
출첵!
2주동안 0.7키로빠짐..
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