왜이렇게 허기가 지는지 아침에 사과랑 참외를 한개씩 먹었는데도 계속 배가 고프네요. 그래서 손 덜덜 떨면서 냉동실에서 다신밥상을 꺼냈습니다. 오늘의 메뉴는 계란볶음밥&두부스테이크!

한눈에봐도 뭔가 많죠? 전자레인지에 4분돌리고 비닐벗기면서 육성으로 맛있겠다 맛있겠다 🙊

계란 외에도 당근, 피망 등이 들어있는 계란볶음밥과 큰 두부스테이크 한덩이가 들어있는 이 식단이 단 335칼로리! 나트륨함량은 다른 다신밥상보다 조금 더 높은 640mg. 그래도 하루 권장나트륨이 2000인걸 생각하면 높지않아요

두부스테이크라고 해서 으깬두부를 구운건줄 알았는데 한입먹고 엥? 했습니다. 뭔가 생각보다 단단하고 고기식감이 나서 원재료를 보니 돼지고기도 들어가있군요! 엄청 든든해요

볶음김치는 원래 맛있는거고, 닭가슴살장조림도 짜지않고 살코기가 큼직큼직해요. 그리고 베이크드빈😍 전 원래 베이크드빈좋아해서 쟁여놓고 즐겨먹어요. 베이크드빈이랑 두부스테이크를 함께 먹으니 달달한게 넘나맛있는것!

저는 요즘 다이어트 권태기가 와서 순간순간 다 놓고 먹으려고하는 마음이 드는데 이럴때 다신밥상이 있어 다행이에요. 안그랬음 또 양조절못하고 맵고 짜고 기름진음식을 쳐묵쳐묵할게 뻔하니깐요ㅠㅠ
그래도 다신밥상이 알맞은 양을 딱 정해서 주니 절제할수있는거같아요. 강제절제ㅎㅎㅎ;;; 게다가 맛있으니까 스트레스안받구요!
다신밥상 정말 맛있어서 계속 애용할생각입니다. (벌써 추가주문했음)

오늘도 건강한 한끼 성공적🙆‍♀️

인스타공유완료 @diet.marie_
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