다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 살 빼기
Irene1115
- 2018.09.27 21:03
- 156
- 3
저는 12살 인데요. 생리도 안하고요. 근데 몸무게가 넘 많이나가요. 특히 허벅지! 바지도 스키니도 못입어요. 학원이 빼곡해서요. 중간에 할만한 운동 없을 까요? 바지가 70인데 약간 껴요
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음식조절만 잘해도충분할거에요^^ 화팅
아직 12살이니까 무리하게 운동하시지마시고 ㅠㅠ 활동량을 늘려보세요! 키도 크고 해야죠...! 어릴때 건강하지 못하면 성인때도 건강에 문제가 생길수있어요 ㅠ_ㅠ! 활동량 늘리는 것부터 생각해주세요...! 마사지도 해주시고...
계단으로 다니세요 !!