다이어트 일기
09월 28일 (음식 619kcal)
망구망구띠
- 2018.09.28 17:36
- 64
- 0
- 음식
- 운동
619/ 1189
0/ 198
성공
(372)
아침식사 : 65kcal (10.50%)
| 사과 | 65kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.62%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 233kcal (37.64%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 삶은 계란 | 80kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
저녁식사 : 311kcal (50.24%)
| 양상추샐러드 | 120kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 오이 | 19kcal |
| [허닭] 닭가슴살 직화 스테이크 | 131kcal |
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