오뎅바에서 다이어트시 어떻게 먹으면 될까요
Sahara
전에 약속해 두었던 오뎅바를 가기로 했는데 다이어트를 막 시작한지라 마음에 걸리네요. 일단 술은 한 잔 정도만 먹을건데곤약이나 골라먹고 국물 안 마시면 괜찮겠죠?
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오뎅은 튀김이라 드시면 안될테고.. 국물도 기름에 나트륨 덩어리들이라... 곤약으로 허전한 마음 채우시길ㅠㅠ
국물엔 나트륨이 많이함유되있어서 곤약이 있다면 곤약만 드세요 ㅎ
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