180929 공복 몸무게 & 점심 & 저녁


공복 몸무게 54.8kg
아침겸점심을 되게 많이먹었다
포도 열알정도, 카스테라인절미 한봉지, 밥, 갈비찜, 김 와구와구 먹음
저녁은 딱히 안챙겨가고
오후간식 몽쉘, 허쉬 오리지널 초코우유 하나씩 먹음.
그러고 카페에서 아메리카노랑 커피콩빵 먹고
야식 골뱅이소면 + 맥주 + 소주조금 먹음
왕 많이먹은 하루였다
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054