다이어트 식단
샐러드
Hamana
- 2018.09.30 23:22
- 186
- 3
구운 계란이나 삶은 계란에 생양파넣고 마요네즈대신 무가당 요거트 넣으니 에그마요같은 느낌이 나더라구요! 야채랑 콩넣은 샐러드랑 같이 먹으니 다양한 식감의 샐러드라 좋았습니다! 계란 샐러드 추천해요ㅎㅎ
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에그마요 느낌이라니솔깃하네요 ㅋㅋ
요거트는 샐러드가 되직하게 되도록 조금만 넣으시면 딱이에요~ 후추도 솔솔뿌려서 한 번 드셔보세요ㅎㅎ!
무가당요거트랑 양파를 달걀에 넣으면 에그마요 맛이 난다니 꼭 해먹어 봐야겠어요. 꿀팁 감사합니다^^