다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 다이어트 도와주세요!
하양마미
- 2018.10.01 09:07
- 67
- 2
야근이 너무 많고 퇴근이 불확실한 직장생활하면서 운동하기가 너무 힘든데 간단한 팁 없을까요 ㅠ
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저는 음식을 줄이면서 빡세게 하고있어서 ㅠㅠ 직장다니면서 다이어트하는데 오히려 좋은거 같아요! 개인적인 생각이며 아침점심저녁 딱 나눠지기 때문에 식단조절만 딱 해도 살이 잘 빠질거예요!
줄넘기 강추요