직장인 다이어터 🔥
10월 1일 15일차
맑은바다어촌
- 2018.10.01 20:19
- 48
- 3
오랜만에 적으려니 민망하고 부끄럽네요... 반성합니다!
전 오늘부터 gm다이어트를 시작했습니다. ㅎㅎ
일주일 안에 5kg 빼는게 목표인데 잘 될런지 모르겠어요 ㅠㅜ
원래 건강하게 빼려 했으나 주변인과 내기를 하는 바람에...ㅎㅎ
꼭 성공할 겁니다!! 😅
현재 몸무게 : 60.1kg
아침 : 사과, 자몽, 씨없는 포도
점심 : 사과, 자몽
간식 : 망고컵 1/2
저녁 : 키위, 씨없는 포도
간식 : 씨없는 포도
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일주일에 5키로... ㅎ 효과보면 알려주세요~~ 도전해보께요 ㅎㅎ
근데 저렇게만 먹어도 생각보다 칼로리가 제법 되네요~~~ㅎ
예뻐지자구용 넵 감사합니다😊 아자아자! 🏃♀️🏃♀️
헐 !!! 응원할게요 !!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ