정석 다이어터
운동 성공!
헬스새싹
- 2018.10.01 22:25
- 67
- 1
어제 치킨먹고 1키로 다시 쪘다가 오늘 운동하고 나니까 다시 빠져서 원래 체중으로 돌아와서 너무 행복해요!!!!
그리고 오늘 요가 처음해봤는데 몸 푸는데 정말 좋은것 같아요😆
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스트레칭이 엄청 중요한거같아요
요가도 배워보고 싶네요~^^