그릭요거트
그릭요거트 직접 만들어도 먹어보고 여기저기꺼 다 먹어봤는데 다신샵이 가격대비 좋은것같아요ㅎ
한통사면 거의 일주일 먹는것같습니다
전 그대로는 목막혀서 별로고
3스쿱?정도 덜어서 아몬드브리즈 언스위트에 프락토 올리고당 아주조금 넣고 풀어서 위에 과일 올려 먹어요ㅎ
일반 요거트엔 당이 너무 많아서..
이렇게 먹으면 고소하고 목안막히고 맛있게 먹을수 있는것같아요ㅎ

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