10월 4일 7일차
탄탄한47
오늘 나름 저녁 먹기전까지는 괜찮앗는데! 저녁에 양식집에서 약속잇어서 피자,샐러드,파스타먹고 망햇답니다 ㅋㅋㅋ 그래서 운동을 2시간 반 햇는데도 아직도 소화가 안되네요ㅜㅜ ㅋㅋ 아 그리구 편의점에서 새로운 걸 빌견햇는데 달달하고 탄단지도 나름 잘 갖춰진거같아요! 덴마크우유에서 나온 덴마크요거밀이에요 ㅎㅎ 한끼 가볍게 먹기 좋은~
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저도 덴마크중이에요 ㅎㅎ화이팅해요
감사해요ㅜㅜ 내일도 있으니 내일 또 잘 하면 되겟죠~?ㅎㅎ 정현님도 안녕히주무세요! :)
오늘 운동 엄청많이 하셨네요~^^운동 많이하셨으니 괜찮아요. 수고하셧어요~!
30일 하루 2L 물마시기 6일차 성공!
10/4 목 ok
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저도 덴마크중이에요 ㅎㅎ화이팅해요
감사해요ㅜㅜ 내일도 있으니 내일 또 잘 하면 되겟죠~?ㅎㅎ 정현님도 안녕히주무세요! :)
오늘 운동 엄청많이 하셨네요~^^운동 많이하셨으니 괜찮아요. 수고하셧어요~!