자유게시판
낼 모레 오십
정쑤기
- 2014.10.15 09:02
- 138
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ㅎㅎ 낼모레 오십 바라봅니다. 처음엔 건강땜에 오십이후엔 잘 빠지지 않는다는 소리에 다이어트 시작해서 7키로 감량 53이예요. 50까지 뺄려고 다시 열씸 다이어트중인데 주위에서 이제 그만 빼라고 하네요. 어떻게 할지 고민입니다.
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건강땜에 시작했지만.. 힘든때 격려해준 여러분 덕분이예요. 감쏴~~
초초초초 콜레스테롤이 높아서 시작했는데 인바디 측정했더니 하체는 정상 상체는 허약ㅋ이네요. 거의 정상인데 힘은 드는데 재밌어요. 감사합니다^^
우와멋뎌용
7키로감량만으로도 대단하세요~~
멋지세요 !!
몸무게가 문제가 아니라 건강이 어떤지 알아보시는게 어떨까요? 보건소 등지에서 인바디(체성분측정)해보세요^^