52*포기는없다! 날씬이고파* 헬스새싹 네 이젠 별 일정이 없으니 운동 열심히 해야지요 다이어트도 맘이 편안해야지 집안에 일이 많으니 것도 힘드네요 다들 감사해요 다시 힘내서 가볼께요~^^

운동 못하고 일반식 20여일동안 먹었는데도 체중변화 없는게 그래도 다행이네요! 오늘부터 다시하는 운동 빠이팅하세요😆👐

비도오고 우중충한데 반가운 네임이 보여서 들어왔어요^^

20일 운동 못한거치고 체중변화가 없다니......부럽습니다
저는 추석에 유럽여행에 11일 운동못하고 먹었더니 2k쪘어요😭😭
정말 빵은 원없이 먹었네요 당분간 빵순이 빵안먹어도 될듯요

다시 열심히 해야지요^^
트릭녀님도 화이팅요~

ㅋㅋ자리를 바꾸다니요~이런;;;
20일동안 휴식기가진 것 치곤 그래도 괜찮은데요^^
오늘부터 시나브로 다시 근육 만들어보아요 홧팅! 아자아자!!~