자유게시판
사무실 점심식단 시작! 어서 왔으면합니다.
아람신
- 2018.10.05 16:16
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드디어 사내 결제를 받아내고 주문했네용~ 앞으로 사무실에서 먹는 점심식단으로 다이어트 성공에 한발짜국 더 나아가려합니당 아침엔 미숫가루 점심으로 다신밥상 간식 계란2개+견과류 저녁 미정 저녁으로 뭘먹어야할까용~
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조언감사합니다ㅜ저는 우유를 안먹어서 ㅜ 물에타먹구요 선식이라고 보시면돼요 다이어트에도움되게끔 귀리,흑임자 등등을 넣어갈은거라 ..꿀타서먹는데 두유가 나을까요?
미숫가루보다는 두유 어떠세요,,?? 미숫가루에 생각보다 당이 많아서 ㅠㅠ 심지어 우유에 타드시면 유당까지해서 안좋다는 말을 많이봤어용,,