다이어트 일기
01월 30일 (음식 633kcal, 운동 1104kcal)
예쁘고섹시하게
- 2016.01.30 22:11
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아침식사 : 226kcal (35.70%)
| 쌀밥 | 78kcal |
| 쇠고기미역국 | 148kcal |
점심식사 : 392kcal (61.93%)
| 물냉면 | 145kcal |
| [풀무원] 갈비만두 | 247kcal |
간식 : 15kcal (2.37%)
| 아메리카노 | 15kcal |
운동 : 1,104kcal
| 서있기 | 686kcal |
| 계단오르기 걷기 | 70kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 270kcal |
| 보통 걷기 | 78kcal |
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