감량추이보니 기분 좋네요^^
매일 매일 조금씩 목표치에 다다르고있어요! 목표몸무게까지 2.6키로 남았구요^^11월말까지 조금씩 감량해서 목표까지 무난히 갈수있을것같아요ㅎㅎ
때로는 폭식하거나 과음으로 다이어트 패턴이 엉망이 되기도하지만 다이어트 초반보다는 회복탄력성이 저 스스로 좋아진것같아요^^
많이 먹어도 좌절하지 않고, 금새 패턴대로 식이조절하고 운동하니 금방금방 몸무게가 안정을 찾는듯해요^^
청바지 29가 커서 다시 치수 작은 청바지로 사러가려구용ㅎㅎ 기분좋네용ㅎㅎ
오늘도 즐거운 다욧하세욥
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화이팅입니다~!!