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다이어트 고민&질문

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반찬 칼로리

다신등급

장10

1 1
  • 2018.10.06 13:01
  • 236
  • 4

반찬 칼로리는 따로따로 계산해야하나요?
반찬 방금 한 10가지 정도 먹었는데 많이 먹은건 아니고 대체적으로 골고루 먹었습니다.
콩자반, 깻잎무침, 멸치, 마늘쫑 등 이렇게 일반적인 반찬 먹었는데🐽

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  • 초보
    노스트랩 2018.10.06 22:14

    fatscret 사이트 찾아가시면 그램별로 다나와서 좋아용

    답글
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  • 다신
    ssoma 2018.10.06 16:09

    반찬 이름을 검색하면 대부분분 등록 되어 있습니다.

    답글
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  • 다신
    장10 2018.10.06 16:09

    ssoma 어떤식으로 포함시켜요?,? 따로따로 다 계산하시나요?!?

    답글
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  • 다신
    ssoma 2018.10.06 15:38

    저는 포함을 시킵니다. 밥만 먹지는 못하잖아요 ^^

    답글
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