다이어트 일기
01월 30일 (음식 701kcal, 운동 467kcal)
나무나무야
- 2016.01.30 22:30
- 62
- 0
점심식사 : 483kcal (68.90%)
| 떡볶이 | 152kcal |
| 오뎅 | 35kcal |
| 순대 | 108kcal |
| 김말이튀김 | 31kcal |
| 고구마튀김 | 63kcal |
| 오징어튀김 | 94kcal |
간식 : 218kcal (31.10%)
| 월남쌈 | 168kcal |
| 딸기 | 50kcal |
운동 : 467kcal
| 요가 | 37kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) | 270kcal |
| 박봄다리운동 | 160kcal |
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