다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육생성
혈구지도
- 2018.10.06 23:14
- 71
- 2
술마시면 근육생성이 안된다는 야그가 있던디.....
진짜, 전혀 안생기남요? 전 직딩이라 회식자리가 많아서 여쭙습니다 ㅠㅠ
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회식 하시면서 고기 드시면 또 그렇지도 않아요 ^^
도대체 일반식단을 오찌해야할런지.....