다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물만 먹어도 살찌는 체질인데 좋은 방법 없을까용?
휜둥이~
- 2016.01.30 22:51
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제발 알려 주세영... 이제는 물 한방울만 먹어도 살 찔것 같아요. 어느날은 일어나자마자 볼일 보고 체중 달았는데.... 어제모다 0.5kg 더 찐거에요.... 내가 자는 사이에 무슨일이 벌어진거지.....
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식사중에 물 마시면 안되용 식사 전후 30분에 물 드시는게 좋고 물로 살 안찝니당 식단에 신경써보세요! 그럼 다이어트 성공하시길 바랍니다😊
휜둥이~ 그 전날에 간식이나 야식을 드신게 아닌지..
다이어트목표까지 그러게요....제가 무슨일을 한걸까요?
그러기전에 뭔가 더 드신건 아닐까요? 물만 먹어도 찌는 체질이란 없어요~ 몸무게는 당연히 느는 게 맞죠 그치만 물로 살이 찌진 않아요~