다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리나 허벅지 살은 어떻게 체지방을 거두는게 효율적일까요?
열정good
- 2018.10.09 15:41
- 218
- 2
어릴때부터 두꺼웠어서 체지방을 전체적으로 빼도 잘안되네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
체지방은 어느 한곳 지정해서 뺄 수 없습니다. 전체적으로 뺀다 생각하고 하시다보면... 몸이 분해하기 쉬운 부위의 체지방부터 빠져 나갑니다. 꾸준히 하시는게 답이고... 가급적이면 인바디 받아 보시고 골격근 분포 확인 하셔서 몸의 균형을 맞추는 개념으로 무산소운동 병행해 주세요.
저도 하체쪽과 배쪽 팔뚝이 그런데......살을 다빼지않아서 그런거라고 하더군요..................ㅎㅎㅎ 근력운동하시면서 빼야하는거 같아요 ㅠ